Welkom bij Droomgewicht - praktijk voor voeding- en leefstijladvies

Welkom op mijn website. Ik ben Ingrid Fokke en ik ben gediplomeerd gewichtsconsulent met als specialisatie kind en voeding. Ik begeleid en adviseer volwassenen en kinderen die willen afvallen of aankomen of gezonder willen gaan eten.

“Altijd al willen afvallen of aankomen? “


Doel van Droomgewicht

Mijn doel is je inzicht te geven in je eigen voeding- en leefstijlpatroon zodat je bewuster en gezonder gaat eten en meer gaat bewegen.

Verwacht geen streng dieet of een dieet waarmee je in korte tijd een tiental kilo’s afvalt. Aan de hand van je persoonlijke situatie en voorkeuren geef ik je deskundig advies over gezonde voeding en bewegen conform de richtlijnen van het voedingscentrum (www.voedingscentrum.nl), zodat je op een verantwoorde manier een gezond gewicht bereikt en kunt behouden!

Mijn praktijk is aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland hierdoor ben je verzerkerd van kwaliteit en deskundige begeleiding.

Het veranderen en aanleren van een nieuw voeding- en leefstijlpatroon kost tijd en energie maar met voldoende inzet en motivatie gaat het je zeker lukken. Ik zal je hierbij ondersteunen en motiveren zodat je de juiste stappen zet om je doel te bereiken.

“Altijd al gedroomd van een gezond gewicht? “